Saúde e Bem Estar

Saúde e Bem Estar

39 microbooks disponíveis

Raiam dos Santos

Hackeando Tudo

90 Hábitos Para Mudar o Rumo de Uma Geração

David Asprey

Bulletproof: A Dieta À Prova de Bala

Emagreça até meio quilo por dia, recupere sua energia e concentração

Eckhart Tolle

O Poder do Agora

Um Guia para a iluminação espiritual

Atul Gawande

Mortais

Nós, a Medicina e o que Realmente Importa no Final

William Davis

Barriga de Trigo

Livre-se do trigo, livre-se dos quilos a mais e descubra seu caminho de volta para a saúde.

Tim Ferriss

4 Horas Para o Corpo

Um guia pouco convencional para perder gordura depressa, ter uma vida sexual incrível e se tornar um super-humano

Mark Williams

Atenção Plena - Mindfulness

Como Encontrar A Paz Em Um Mundo Frenético

Kelly McGonigal

Os Desafios À Força de Vontade

Como o autocontrole funciona, por que ele é importante e como aumentar o seu

Steven Pressfield

The War Of Art

Break Through the Blocks and Win Your Inner Creative Battles

Kat Duff

The Secret Life of Sleep

An exploration of what happens after we close our eyes

Ben Greenfield

30 ways to reboot your body

A Complete User Manual for Getting the Most Out of the Human

Arianna Huffington

A Revolução do Sono

transforming your life, one night at time